lördag 28 juni 2014

Första matchen för säsongen

Det har varit en vecka full med aktiviteter. Höjdpunkten var Phillies match med jobbet på torsdagskvällen. Luxury suite med gratis mat och dricka. Till och med egen toalett.. verkigen lyx.

Ja det var inte företaget som betalade utan en av våra leverantörer som bjöd ut oss. Det tackar vi för.


Utsikt från lyxsviten..

Phillies selfie i det privata badrummet

Kollega och jag

måndag 23 juni 2014

Ingen munter måndag

Vilken måndag sen då!
Vaknade med jordens mesnvärk.. sådär att jag på allvar funderade på att skippa att jobba idag.

Åkte till jobbet (såklart) och under lunchen skulle jag till posten för att posta iväg en liten födelsedagspresent till W som blir stora killen den här veckan. Lite ovisshet i trafiken gjorde att jag blev påkörd bakifrån.. Ingen stor smäll men tillräckligt för att buckla upp bakluckan och skrapa till bilens bakdel en del. Jag såg i backspegeln att det skulle hända så jag var beredd på smällen och som tur var så var det ju bara bilen som blev lite bucklig. Själv mår jag fint. (Förutom mensvärken då).

Paketet kom iallafall iväg till W och olyckan har blivit anmäld hos försäkringsbolaget.

Hoppas eran måndag var bättre. 

tisdag 17 juni 2014

NYC quickie

Var på en liten visit till New York City i lördags. En riktigt snabbvisit blev det. Kom in vid 17:00 och åkte runt midnatt igen. Bara att jag kan göra något sådant är lyx! Att bo så nära en av världens coolaste städer att man kan ta en sväng förbi när man känner för det liksom.

SWEA tjejjer var där för de hade sprungit nått lopp runt Central Park på lördagsmorgnen. Jag sprang inte för vem sjutton vill springa liksom.. Fick dock höra sen att det var många som gick. Det kan jag ju göra. Jag hängde dock med på middagen. "Spicemarket" hette restaurangen och låg i Meatpacking District runt 9th Ave och 13th street. Såååå smarrigt och mysigt!

Tur var det att jag inte hade varit där hela helgen även om jag hade njutit till fullo men det hade ju blivit ett besök till Sockerbit, svenska godisaffären.. och då vet det sjutton alltså.


måndag 16 juni 2014

I 43 dagar...

Om ni undrar så detoxar jag fortfarande... Har nu pågått i 43 dagar... och jag är fortfaranda i FAS 2!!! De har hittat parasiter i njurarna (inte binjurarna då) så vi kan inte gå vidare förrän det är borta - jag hoppas på att det blir SNART.

Jag börjar bli nådigt less. Ni som kör Paleo Whole 30 - I wish liksom!
Känner mig väldigt låst i vad jag kan äta och det är ju inte lättare för att hela världen äter glass, dricker drinkar och smoothies hela tiden heller.

Vill sparka mig fri och superfuska! Nu!!
- Fast det kommer jag inte för det känns som om jag skulle kasta bort dom dära 43 dagarna då..

En språkfundering

Det finns nåt som jag har irriterat mig på ett tag nu. En sån här dum sak som jag inte kan ändra på. Men ändå...  Jag stör mig iallfall jättemycket på att binjurar heter just binjurar på svenska. (På engelska heter dom adrenals). Visserligen sitter binjurarna över och ihop med njurarna... MEN själva ordet får en att tro att dom är ett bihang, något som egentligen inte behövs så där värstans.. Nåt som blev fel och nu sitter dom där ändå.

Så är det ju inte. Känns inte som om binjurarna får tillräckligt med uppmärksamhet på svenska liksom. Dom är ju jätteviktiga och tar nådigt stryk av socker, stress, dålig sömn, osv. Dessutom kan svaga binjurar leda till att man har muskel och ledvärk förutom då det självklara som trötthet. Att binjurarna, hjärtat och bukspottkärteln också jobbar som i en triad - energitriaden kallas den - är också kanska viktigt att nämna. Dom hjälper varandra.

Ja, nu vet ni det.. Att binjurar egentligen inte borde heta binjurar för dom är inte nåt "bi" alls.. dom är viktiga!

onsdag 11 juni 2014

Wes

Idag är det ett år sedan han dog..
Har haft gåshud ända sedan jag vaknade fast jag inte fryser.
Det känns konstigt fortfarande att han är borta även fast vi nästan aldrig pratade med varandra.

Hoppas att han har det bra... eller vad man nu säger.

fredag 6 juni 2014

Faster och Moster

Här kommer lite bilder från Sverige som tidigare lovats..
Jag spenderade MYCKET tid med min familj.

Som faster till en 1.5 årig tös fick jag lära mig att det är viktigt att man gör saker om och om och om och om igen, och igen. Som typ att läsa en bok (gärna samma bok), ta på och av sig strumporna, och gå i trappan etc etc...

Läser bok...

Läser samma bok med pappa...

och så läser vi en bok med andra faster också...
Och så går vi i trappan ett 20 tal gånger, eller till pappa lessnar iallafall

8-månaderstösen var något lättare på den fronten men att få henne att sova på eftermiddagen var moster inte så duktig med. Jag kämpade i säkert 40 minuter innan jag gav upp och stoppade henne i barnvagnen och gick ut i regnet.. Hon somnade innan jag ens kommit ner på gatan.

8-månaderstös vs Moster = 1-0


Stora killen var det inte lika svårt att impa på. Med lite Avengers grejjor och tillgång till egentid så var han nöjd och glad. Inga nattvisor, som jag absolut inte ens kom ihåg, behövdes. Tur att syrran hade lock för öronen för hon hade nog önskat att hon hade lock för öronen annars när jag gjorde mina försök att komma ihåg iallafall en sång.  


tisdag 3 juni 2014

Då tar vi en annan kokt grönsak ikväll

Lite rotfrukter i ugnen med rödlök och vitlök
 Jag är lite enspårig just nu.. men jag vill ju för fasen ÄTA nåt annat för en gång skull. Igår var jag på återbesök hos min kinesiolog. Hoppades innerligt att det var dax för fas 3, den sista fasen där jag då också skulle få äta iallfall 2-3 jordgubbar om dagen (LYCKA)!

Men så blev det ju inte... Mina utslag under hakan och på halsen har letat sig tillbaka, inte för att dom försvann helt och hållet men förra veckan såg det hyfsat ut iallafall. Igår då... Jo det visade sig att utslagen var tillbaka för att njurarna mina var lite överansträngda och kunde inte hjälpa till att föra ut skiten. SUCK!


Tacoköttfärs i paprika med grönkålschips
Det har nu varit 29 dagar (minus de först 5 dagarna då jag fastade) av:
Frukost: 1/2 avokado (ibland har det blivit en hel) och 2 ägg
Lunch: sen den 20 maj får jag äta några skedar surkål till lunch
Middag: kokta grönsaker och protein
Dricka: Vatten och hemmagjord biffbensbuljong

Alltså det är inte förfärligt men TRÅÅÅÅÅKIGT. Det blir inte så mycket variation för det enda jag kan "festa" till är ju middagen genom att välja en annan grönsak. Tips på grönsaker som är goda att grilla, koka eller steka mottages gärna.