Pilates

Igår började ännu ett steg i att bli en frisk människa, ni vet den där bergsklättrningen som jag pratade om som Stenbock. Jag körde på med ett Pilates pass... kändes otroligt skönt igår med både stretch och styrka i en vänlig blandning - idag är det lite värre! Har ont överallt!!! Men jisses så underbart det är!!!
Träningsvärk gör mig GLAD!

Provade på Pilates Reformer, vilket är Pilates då man har en maskin som hjälper en med rörelserna, verkligen fiffigt. Ett tag kändes det som om jag satt i en torteringskammare då armar och ben skulle spännas fast till höger och vänster men smärtsamt blev det ju aldrig... ja förutom idag då.